ရင္သားကင္ဆာအပါ၀င္ အျခားေရာဂါမ်ားစြာကို သက္သာေျပာက္ကင္းေစတဲ့ ေက်ာက္သင္ပုန္းရြက္(သုိ႔)နတ္သမီး ကြမ္းရြက္

April 5, 2018 ErhekjqGPBzWQaQNQM 0

ဒါကေတာ့(Peperomia pellucida)ေက်ာက္သင္ပုန္းရြက္(သုိ႔)နတ္သမီး ကြမ္းရြက္လုိ႔ ေခၚပါတယ္။ ဟိုတုန္းကေတာ့ ေက်ာက္သင္ပုန္းမွ စာေတြကို ျပန္ဖ်က္တဲ့ေနရာမွာ အသံုးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။ အေလ့က်ေပါက္သည့္ အပင္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအပင္မွာ ကင္ဆာေရာဂါကို တြန္းလွန္ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ Antioxidants ပါ၀င္တယ္။ ဗီတာမင္စီဓါတ္မ်ားတယ္ျပီး ဗီတာမင္ေအဓါတ္ကို ျဖည့္စြမ္းေပးတဲ့ Beta-carotene ပါ၀င္ပါတယ္။ ဖိလစ္ပိုင္ႏိုင္ငံမွ တိုင္းရင္းေဆးဆရာမ်ားကေတာ့ ဒူလာေဆး၊ […]

ၾကံရည္ႀကိဳက္သူမ်ား …. လုံးဝေက်ာ္မသြားနဲ႔ဗ်ာ

April 3, 2018 ErhekjqGPBzWQaQNQM 0

ၾကံရည္မွာ လူကိုအႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစႏိုင္ေသာ ဓာတုပစၥည္းမ်ား စြာသာမက ဘက္တီးရီးယားပိုး ေျမာက္မ်ားစြာပါ၀င္တာကို စကၤာပူ ႏိုင္ငံ MOH မွ investigation လုပ္ရာမွာ ေတြ႔႐ွိခဲ့ပါတယ္။ စကၤာပူ ႏိုင္ငံ စားေသာက္ဆိုင္ ေတြဟာ ကမၻာက စံထားရေလာက္ေအာင္ သန္႔႐ွင္းပါတယ္ ။ ဆိုင္ေတြကိုလည္း ၾကပ္ၾကပ္မတ္မတ္ စီစစ္ေလ့႐ွိၿပီး […]

ကနီၿမိဳ႕နယ္တြင္ လူ ၁၀၀ ေက်ာ္ အစာအဆိပ္သင့္

April 2, 2018 ErhekjqGPBzWQaQNQM 0

 Unicode ကနီမြို့နယ်တွင် လူ ၁၀၀ ကျော် အစာအဆိပ်သင့် Monday, April 2, 2018 စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ ကနီမြို့နယ်၊ မုဌောရှေ့ကျေးရွာမှာ လူ ၇၀ ကျော် အစာအဆိပ်သင့်ပြီး မူးဝေအော့အန်ဖြစ်လို့ ကနီပြည်သူ့ဆေးရုံနဲ့ မုဌော အလယ်တန်းကျောင်းမှာ ယာယီဆေးခန်းဖွင့်လှစ် ဆေးကုသမှုပေးနေရပါတယ်။ အစာအဆိပ်သင့်တဲ့ […]

မိန္းကေလးမ်ား လ်စ္လ်ဴရႈထားမိတဲ့ ေဟာ္မႈန္းမမွ်တမႈလကၡဏာမ်ား…

April 2, 2018 ErhekjqGPBzWQaQNQM 0

ကၽြန္မတို႕မိန္းကေလးေတြက ေဟာ္မုန္းမမွ်တ မႈေၾကာင့္ျဖစ္လာတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈ ၊ စိတ္ျငစ္ျငဴးမႈေတြကို သိၾကေပမယ့္ဘယ္လို လကၡဏာေတြ ကေဟာ္မုန္းမမွ်တမႈ ကိုျပသလဲ ဆိုတာေတာ့ မစဥ္းစားဘဲ လ်စ္လ်ဴရႈထားၾကပါတယ္။ ေဟာ္မုန္းက တက္လိုက္က် လိုက္ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ စိတ္တိုလြယ္ျခင္း၊ စိတ္ခံစားမႈမေကာင္းျခင္း ၊ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း ၊ ဝက္ျခံထြက္လာျခင္းတို႕ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္မွာ ေဟာ္မုန္းမညီမွ်မႈျဖစ္ေစတဲ့ လကၡဏာရပ္ေတြက […]

ကန္စြန္းရြက္ကို လူတိုင္းႀကိဳက္လို႔စားေနၾကတယ္..။ ဒါေတြကိုေတာ့ လူတုိင္း မသိၾကပါလား..

April 1, 2018 ErhekjqGPBzWQaQNQM 0

ကန္စြန္းရြက္၏ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား….. (ေကာင္းလြန္လုိ ့ ေနတုိင္းေတာင္ စားသင့္ပါသည္လုိ ့အႀကံၿပဳ ့ပါသည္ ) သင့္ခ်စ္ဇနီးက ကန္စြန္းရြက္ေၾကာ္၊ ကန္စြန္းရြက္သုပ္၊ ကန္ စြန္းရြက္ခ်ည္ရည္ဟင္း စသျဖင့္ ကန္စြန္းရြက္ကို ပင္တိုင္စံ ဟင္းတစ္ခြက္လို မပါမျဖစ္ ခ်က္ျပဳတ္ေကြ်းတဲ့အခါ “ဒီေန႔ လည္း ကန္စြန္းရြက္ပဲလား ကြာ” […]

“ႏွင္းခူအတြက္ ေဆးတစ္လက္”

April 1, 2018 ErhekjqGPBzWQaQNQM 0

“ႏွင္းခူအတြက္ ေဆးတစ္လက္” ႏွင္းခူအတြက္ နကၡတၱေရာင္ျခည္ကို ေက်းဇူးတင္ရေတာ့၏။ အေၾကာင္းကား ေတာထဲေတာင္ထဲႏွင္းခူစဲြ ေနေသာတပည့္မ်ားအတြက္ ႏွင္းခူးေပ်ာက္ေသာေဆးနည္းတစ္လက္ရ၍ျဖစ္ေတာ့၏ ႏွင္းခူေရာဂါကို Eczema(သို႔) dermatitis ဟုေခၚ၏။ အေရျပားေပၚတြင္ အကြက္လိုက္အကြက္လိုက္ ေရာင္ရမ္းျပီး အေရျပားကို အလြန္ယားယံေစေသာေရာဂါျဖစ္ေလသည္။ ျဖစ္ရေသာအေၾကာင္းအရင္းမွာ မိမိ၀န္းက်င္တြင္ မိမိခႏၡာကိုယ္ျဖင့္ မတည္႔ေသာ ဓာတ္ပစၥည္းတစ္ခုခုကို ဓာတ္တုန္႔ျပန္မွဳ(allergic Rection)ေၾကာင့္ဟု […]

အသည္းကင္ဆာၿဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္ ၀မ္းေျမာက္ဖြယ္သတင္း

April 1, 2018 ErhekjqGPBzWQaQNQM 0

အရက္​အရမ္​း​ေသာက္​ခ့ဲတ့ဲအစ္ကို တ​ေယာက္​ အခု​ေတာ့ အသဲမွာ အနာျဖစ္​လို႔ ​ေဆး႐ုံခနခဏ တက္​​ေနရၿပီ။​ေဆး႐ုံတက္​ ​ေဆးစစ္​လိုက္​​ေတာ့ အသဲကင္​ဆာတ့ဲ။ အသဲကင္​ဆာျဖစ္​​ေနတ့ဲ အစ္ကို အတြက္​ သူမိသားစုတခုလုံးက စိတ္​မခ်မ္​းမသာ ျဖစ္​​ေနရၿပီ။ တမိသားစုလုံးလည္​း မနားရ။​ေဆး႐ုံတက္​​ေတာ့ အ​ေစာင္​့က ႏွစ္​​ေယာက္​​ေစာင္​့ရတယ္​။​ ေသြးသားျဖစ္​​ေန​ေတာ့လည္​း ​ေရာဂါ​ေပ်ာက္​ေရး ​ဘယ္​​ေဆး​ေကာင္​းမလည္​း စုံစမ္​း​ေနရတာကလည္​း တလုပ္​။ ​​ […]

အားလံုး အတြက္​ အ​ေရးႀကီးလို႔ မိတ္​​ေဆြ ဆရာဝန္​တစ္​​ေယာက္​ ​ေျပာျပထားတဲ့ ​ေဟာဒီအခ်က္​​ေလးကို သတိထားၾကဖို႔ မ်ွေ​ေပးလိုက္​​ေအာင္​​ေနာ္​

March 30, 2018 ErhekjqGPBzWQaQNQM 0

အားလံုး အတြက္​ အ​ေရးႀကီးလို႔ မိတ္​​ေဆြ ဆရာဝန္​တစ္​​ေယာက္​ ​ေျပာျပထားတဲ့ ​ေဟာဒီအခ်က္​​ေလးကို သတိထားၾကဖို႔ မ်ွေဝပါရ​ေစ။ ည ည အိပ္​​ေပ်ာ္​ ​ေနရာက ဆီးသြားခ်င္စိတ္ေၾကာင္​့ ႏိုးလို႔ ဘဲျဖစ္​ျဖစ္​ နံနက္​​ေစာ​ေစာ အိပ္​ရာ အထမွာ ျဖစ္​ျဖစ္​ လူတိုင္​း မိနစ္​ဝက္​ သုံးႀကီမ္​ သတိထား ျခင္​းျဖင္​့ […]

အခ်ိဳမႈန္႔ဆိုတာ ဘာလဲ? ဘာနဲ႔ လုပ္ထားတာလဲ? ဘယ္ေလာက္မ်ား အႏၱရာယ္ေပးႏိုင္လဲ?

March 29, 2018 ErhekjqGPBzWQaQNQM 0

အခ်ိဳမႈန္႔ဆိုတာ ဘာလဲ? ဘာနဲ႔ လုပ္ထားတာလဲ? ဘယ္ေလာက္မ်ား အႏၱရာယ္ေပးႏိုင္လဲ? ခ်စ္မိတ္ေဆြ……. သင့္အိမ္ထဲမွာ သင္ႏွင့္အတူ သင့္မိသားစုကိုပါ အသံတိတ္ သတ္ျဖတ္သြားႏိုင္တဲ့ လူသတ္သမားကို သင္ကိုယ္တိုင္ အိမ္ထဲသို႔ဖိတ္ေခၚထားမိသလားဆိုတာ မိတ္ေဆြကိုယ္တိုင္ စီစစ္သင့္ပါၿပီ။ ေရရွည္ မွန္မွန္ စားသြားရင္ ဒီေလာက္အႏၱရာယ္ မ်ားပါတယ္ဆိုတဲ့ အခ်ဳိမႈန္႔ဆိုတာ Monosodium glutamate(MSG) […]

တစ္ရက္ငွက္ေပ်ာသီး ၂လံုုး ၁လစားၿပီးေနာက္ အံ့ၾသ သြားမည့္ အေျပာင္းအလဲ

March 29, 2018 ErhekjqGPBzWQaQNQM 0

တစ္ရက္ငွက္ေပ်ာသီး ၂လံုုး ၁လစားၿပီးေနာက္ အံ့ၾသ သြားမည့္ အေျပာင္းအလဲ ပရိသတ္ႀကီးတိုု႔ေရ– တစ္ေလာကလံုုးက လူသားမ်ားအားလံုုးက သစ္သီးစားသံုုးျခင္းဟာ ေကာင္းမြန္တယ္ ဆိုုတာ လက္ခံထားၾကပါတယ္။ တစ္ႏိုုင္ငံလံုုး အ၀လြန္ေရာဂါ၊ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေပါက္ ေရာဂါအျဖစ္မ်ားတဲ့ အေမရိကန္လိုုႏိုုင္ငံမ်ိဳးမွာ အမ်ားဆံုုးစားသံုုးတဲ့အသီးဟာ ဘာအသီး ျဖစ္မယ္ထင္ပါသလဲ။ ပန္းသီး၊ လိေမၼာ္သီး ႏွင့္ ဖရဲသီးမ်ားလား။ […]